Sådan bruger du de bevidsthedsressourcer, du har nu, og udvider deres område (2. del)
Udgivet Opdateret
(Fortsat fra sidste gang)
Sådan bruger du de bevidsthedsressourcer, du har nu, og udvider deres område
Så hemmeligheden bag at bruge dine knappe bevidsthedsressourcer effektivt og udvikle dig i bevidsthed på en effektiv måde ligger i at forberede de grundlæggende forudsætninger, før du tænker noget i hvert øjeblik.
Det er bevidst praktiseret dyb vejrtrækning.
Hvorfor forbereder det et miljø til at bruge bevidsthedsressourcerne effektivt? Fordi bevidstheden er forbundet med livets kilde gennem vejrtrækningen, og dyb vejrtrækning har den virkning, at den gør den forbindelse tykkere.
Hvor mange uger eller måneder det tager, før dyb vejrtrækning bliver en vane, afhænger af personen. Men så længe du bliver ved med at øve dig i bevidst at gøre din vejrtrækning dybere uden at give op, kommer den måde, alle dine bevidsthedsressourcer bruges på, også de ubevidste domme, til sidst for enhver helt ind i åndelegemets og det guddommelige legemes dimension, og uanset om de er bevidste eller ubevidste, forvandles de tanker, du udsender, naturligt til tanker, der kommer fra guddommeligheden. Det er der, det fører hen.
Det gode ved denne metode er, at du, i modsætning til at prøve at opnå bevidsthedens udvikling med en overfladebevidsthed, der tror, at den fysiske krop er dig selv, bliver ét med livets lys uden at vide det, og livets bevidsthed kommer klingende op til overfladen, før du opdager det.
At tro på sig selv = at tro på livet
Grunden til, at du indtil nu har haft så mange tilbageslag, og at der oftere end ikke ikke kom noget ud af tingene, er, at du ikke forstod sådanne måder at bruge bevidsthedsressourcerne på eller dit eget sande hjerte og sande legeme, og at dit fysiske selv prøvede at gøre det.
Hvis du i stedet gør det, mens du står som “selvet på livets side” dybt inde i den fysiske krop, så sker det hele, hvad enten du prøver at overvinde noget eller at opnå noget, i en glædens vibration, og følelsen af at tage positivt fat på det fortsætter støt.
Måden at gøre det på ligger, som jeg har sagt mange gange, i at holde den dybe vejrtrækning ved lige.
Så længe du helliger dit liv til det, kan du overvinde og opnå selv ting, du før veg tilbage fra som svære, uden besvær. Samtidig bliver dine bevidsthedsressourcer ved med at udvide sig, og en urokkelig tro og overbevisning bliver dybere: “Mit sande selv var guddommelig menneskehed. Mit nuværende selv er utvivlsomt mit guddommelige selv,” indtil den tanke til sidst kan træde ind i din naturlige bevidstheds område.
For at sige det yderligt, og det er virkelig en ligefrem måde at sige det på, kommer det ned til dette: “Hvis du tror, det er umuligt, kan du ikke. Men hvis du tror, du kan, så kan du. Det er i orden; hvis du tror, det er muligt, kan du helt sikkert gennemføre det inden for rammerne af det, du troede.”
Så når dine tanker går frem og tilbage i dit hoved: “Det er ikke det, det er ikke det,” og du ikke kan holde fast i en enorm tillid til dit eget Livets Lys (uendelig evne og skaberkraft), er det godt at finde tid, også før du går i seng om aftenen, til at sidde i seiza, den formelle knælende stilling, og lave dyb vejrtrækning med kotodama.
Hvis seiza er svært, er det fint at sidde på en stol med god holdning, eller du kan ligge i sengen med hænderne foldet omkring den nedre dantian og vende dig mod livets lys.
Og få søvn af god kvalitet.
Så når du vågner næste morgen, vil din krop og dit sind være gået fra en tilstand, hvor det sympatiske nervesystem dominerer, til en, hvor det parasympatiske dominerer, og du kan bruge din bevidsthed effektivt, fuld af livskraft. Så du kan leve på en måde, der slår to fluer med ét smæk: gøre dit daglige arbejde fuldt ud, mens du bruger de bevidsthedsressourcer, du har nu, effektivt, og samtidig opnå bevidsthedens udvikling. (Slut)
